Receta fácil y sencilla de ambientador casero navideño

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Para cada uno de nosotros, las fiestas es un momento muy particular, pero sobre todo creo que es un momento en el que priorizamos los «recuerdos», o al menos es así para mi. El recordar los momentos en familia, ese ansiado regalo que llegó bajo el árbol, el olor al chocolate caliente, a las galletas […]

Mi receta casera de Vick Vaporub

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Cómo ya estamos en épocas de resfríos, siempre me gusta acudir a mis recetas naturales y por eso hoy te traigo mi receta casera de Vick Vaporub.

5 plantas que ayudan a depurarte en Otoño

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Durante el otoño comienza el período yin (u oscuro ) según la medicina tradicional china. Los días son más cortos, en la naturaleza vemos caer las hojas y nos invita a mirar hacia adentro, a comenzar poco a poco a hacer una introspección. La piel nos habla: Estamos pálidos? Tenemos erupciones? Comenzamos a padecer alergias? […]

Mi receta de Spray Relajante con aceites esenciales

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Ser mamá, trabajadora por cuenta ajena y también emprendedora digital es estresante. Afortunadamente, he encontrado maneras de mejorar naturalmente la calidad del sueño. Este spray relajante para rociar la almohada, es otra manera sana para promover una buena noche de sueño y descanso. Quizá te digas ¿Así que un olor simple hacer una gran diferencia […]

Mi receta casera de Serum de Vitamina C

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Hace tiempo, que cuando puedo, me gusta hacerme mis propias cremas, y hoy quiero compartir contigo mi receta casera de Serum de vitamina C, es un ingrediente para el cuidado de la piel que últimamentese encuentra muy a menudo en las cremas de belleza de alta gama, y hoy verás que fácil y sobre todo […]

Como hacer tu misma agua de rosas

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El agua de rosas es un popular cosmético para la piel, se utiliza no sólo por su agradable aroma, sino también porque tiene otras diferentes propiedades. Hoy te comparto una receta muy sencilla para que puedas hacerla tu misma en casa.

7 remedios naturales para la ansiedad y el insomnio

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Por si no lo sabías, 1 de cada 3 españoles tienen problemas para dormir y están tomando algún tipo de medicamento recetado y muchos están en dos o más. Este es el número más alto en la historia farmacéutica. Por eso quiero compartir contigo éstos 7 remedios naturales para la ansiedad y el insomnio.

Como hacer tu propio perfume

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Si hay algo que nos vuelve locas a la gran mayoría, son los perfumes, quizá más naturales a algunas, o quizá más potentes a otras, pero es muy difícil, no sentirnos atraíadas por nuestro olfato, como así también, hay veces que nos provoca rechazo absoluto…como dirían por ahí: «es cuestión de química».

Receta fácil y casera de Aceite de Hipérico

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Hoy compartiré contigo la receta casera de Aceite de Hipérico ideal para llevar y usar en caso de necesidad en las vacaciones (o cuando lo necesites). Yo lo realizo todos los años, en pequeña cantidad, y me va genial.