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Las claves del ayuno para comenzar el año saludablemente

En el 2017, comenzamos a escuchar más y más comentarios sobre «el ayuno», el ayuno intermitente, la dieta que imita el ayuno y todos los maravillosos beneficios para la salud de cada uno, y es una tendencia de bienestar para éste año, 2018 también. Por eso hoy quiero explicarte un poco más sobre las claves del ayuno, para comenzar el año saludablemente

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5 rituales de año nuevo para el 2018

¿Qué es lo que más te gustaría manifestar en éste 2018? ¿Amor? ¿Dinero? ¿Salud? Hoy te traigo algunos rituales increíbles (y porque no también raros, en algún caso) para que comiences el Año Nuevo con la mejor energía posible

Vengo de una familia de féminas potentes, sí que para nosotras todo lo que tiene que ver con el género supersticioso, como el Día de Año Nuevo, ofrece la oportunidad de volverse totalmente loca con rituales o costumbres sin tener que dar demasiadas explicaciones, que en otros días del año, se ven de otra manera…

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10 rituales para el 2018 si pasas el año nuevo viajando

En muchos lugares del mundo, tienen interesantes tradiciones de Año Nuevo. Y he estado pensando que éstas tradiciones o rituales eran excelentes para que los conocieras, especialmente si estás en alguna de éstos lugares del mundo festejando la Navidad y el Año Nuevo. Aquí te dejo entonces 10 rituales para el 2018 si pasas el año nuevo viajando

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10 ideas de regalos para toda la familia para los calcetines Navideños

Ya hace unos años, que se vive la Navidad con tradiciones, que sumamos de otros lados del mundo, y la de los famosos calcetines Navideños (o medias como llamamos en Sudamérica) es una de ellas, por eso y ya que estamos cerca de éstas fechas, te dejo 12 ideas de regalos para toda la familia para los calcetines Navideños, para que nadie se quede sin un pequeño y sencillo obsequio esa noche tan especial.

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Conoce 3 propiedades asombrosas del Palo Santo

Hace más de 2000 años, cuando los tres Reyes Magos llevaron regalos al niño Jesús, llegaron con oro, incienso y mirra. No debería sorprendernos entonces que el palo santo , un árbol místico sudamericano similar a los regalos número dos y tres, tenga un poder espiritual significativo. El nombre literalmente se traduce como «madera sagrada»y yo, como mucha gente, creo que esa magia es real. Por eso hoy te traigo 3 propiedades asombrosas del Palo Santo que debes conocer.

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Receta fácil y sencilla de ambientador casero navideño

Para cada uno de nosotros, las fiestas es un momento muy particular, pero sobre todo creo que es un momento en el que priorizamos los «recuerdos», o al menos es así para mi. El recordar los momentos en familia, ese ansiado regalo que llegó bajo el árbol, el olor al chocolate caliente, a las galletas con canela, o a los pinos húmedos del invierno. Por eso, hoy te traigo una sencilla receta de ambientador casero navideño, para que puedas crear tu propio aroma en tu hogar.

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3 recetas simples de infusiones para épocas de resfríos

Los cambios de color en las hojas de los árboles, las bajas temperaturas y los primeros adornos navideños, ya son señales para mí de que es hora de prepararse para la temporada de resfriados y gripe. Hoy comparto contigo 3 recetas simples de infusiones para épocas de resfríos y muy efectivas.

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5 plantas que ayudan a depurarte en Otoño

Durante el otoño comienza el período yin (u oscuro ) según la medicina tradicional china. Los días son más cortos, en la naturaleza vemos caer las hojas y nos invita a mirar hacia adentro, a comenzar poco a poco a hacer una introspección. La piel nos habla: Estamos pálidos? Tenemos erupciones? Comenzamos a padecer alergias? Para ésto hoy te dejo 5 plantas que ayudan a depurarte en Otoño.Leer más »5 plantas que ayudan a depurarte en Otoño

La triple diosa

Hoy me pareció especial escribir acerca de la Triple Diosa, ya que en Argentina y otros lugares de América, este domingo se celebra el día de la madre, y creo que es una buena conjunción de lo que fuimos, somos y seremos.

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